Laboratorio Yoga per mamme in gravidanza
e mamme e bebè.

Yoga in gravidanza

PERIODO: Pacchetti da 4 o8 incontri
FREQUENZA: Mercoldì h 13:00
LEZIONE DI PROVA: 18/25 Settembre
INIZIO: 2 ottobre
INSEGNANTE: In collaborazione con familyoga
COSTO:

Nutri il tuo corpo e la tua vitalità durante la gravidanza con uno yoga dolce e adatto al momento che stai vivendo!

Le nostre lezioni di yoga in gravidanza ti aiuteranno a creare forza, a prevenire i disturbi tipici della dolce attesa come affaticamento e sciatica, e a respirare profondamente per ridurre lo stress e il respiro corto.

Ma soprattutto, imparerai a rilassarti profondamente, permettendoti di godere pienamente di questo periodo straordinario della tua vita.

Vieni a praticare lo yoga in gravidanza dal primo trimestre fino al parto. Ti aspettiamo con tanta dolcezza e supporto per accompagnarti in questo viaggio meraviglioso!

YOGA MAMMA-BEBÈ’
3 ai 12 mesi

PERIODO: 10 lezioni
FREQUENZA: Giovedì 13:00
LEZIONE DI PROVA: 19/26 Settembre
INIZIO: 3 ottobre
INSEGNANTE: In collaborazione con familyoga
COSTO:

Un modo diverso per trascorrere del tempo di qualità con il tuo bebè in compagnia di altre neo-mamme e creare un legame ancora più speciale con il tuo bambino attraverso il movimento, la respirazione ed il gioco.

Il Calendario Corsi e Laboratori